使用以下步骤在 iPhone 上设置睡眠定时器。
- 点击“时钟”图标。
如果您没有在主屏幕上看到它，您可以从屏幕顶部向下滑动以打开“搜索”菜单并在搜索字段中输入“时钟”。
- 触摸屏幕底部的“计时器”选项卡。
它是屏幕底部最右侧的选项卡。
- 选择时间量，然后触摸“计时器结束时”按钮。
您可以使用屏幕顶部的滚轮调整时间量。
- 向下滚动并点击“停止播放”按钮，然后点击屏幕右上角的“设置”。
“停止播放”选项位于菜单的最底部。
- 点击“开始”按钮开始计时。
计时器结束后，您的 iPhone 将自动停止播放设备上正在播放的任何内容。
上述步骤是在 iOS 13.4.1 中的 iPhone 11 上执行的。请注意，我们在本指南中使用的“时钟”应用程序是 iPhone 附带的默认应用程序。您无需下载任何第三方应用程序。
iPhone 上的时钟应用程序可让您执行诸如设置闹钟唤醒、使用秒表或查看世界其他地方的时间等操作。
但它也可以让您设置计时器，您可以在几秒钟、几分钟甚至几小时后关闭计时器。
该计时器有一些额外的设置，可以使它真正有用，包括一个选项，可以让它停止在 iPhone 上支付项目。这让您可以将 iPhone 用作睡眠定时器。上面列出的步骤向您展示了如何配置该选项。
经常问的问题
你可以设置iPhone屏幕自动关闭吗？是的，您可以让 iPhone 在一段时间不活动后自动关闭。
去 设置 > 显示和亮度 > 自动锁定 然后选择您希望 iPhone 屏幕关闭的时间长度。
iPhone 有音乐睡眠定时器吗？是的，iPhone 音乐睡眠定时器与上述步骤指示的相同。它适用于整个设备，包括默认的音乐应用程序。
iPhone Spotify 应用程序是否有睡眠定时器？是的，iPhone 上的 Spotify 应用程序有自己的睡眠定时器。
您可以通过打开应用程序，然后选择屏幕底部的“正在播放”栏，在 Spotify 中设置睡眠定时器。点击屏幕右上角的三个点，选择“睡眠定时器”，然后选择所需的时间。
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