当您开始在 YouTube 上观看视频时，很容易陷入兴趣的陷阱。如果您在查看会话的中间执行大量搜索，这可能会成为一个更大的问题。一个接一个地观看视频确实会花费很多时间，而且在不知不觉中，您可能已经浪费了一天中的几个小时。
如果您经常发现自己在 YouTube 上花费了太多时间，或者您有一个孩子，那么您可能想要利用一项功能，让您告诉应用程序给您一个休息提醒。这意味着在一段时间后，该应用程序将通知您该休息了。我们下面的教程将向您展示在哪里可以找到此设置，以便您可以开始使用它。
提示在 iPhone 上的 YouTube 中休息一下
本文中的步骤是在运行 iOS 12 的 iPhone 7 Plus 上执行的。我使用的是撰写本文时可用的最新版本的应用程序。完成这些步骤后，您将在手机上配置 YouTube 应用，提醒您在一段时间后休息。
第 1 步：打开 YouTube 应用程序。
第 2 步：点击屏幕右上角的圆圈。
第 3 步：选择 观看时间 选项。
第四步：点击右侧的按钮 提醒我休息一下.
第 5 步：选择您想要提醒的观看量，然后轻点 行.
此菜单还包含一些其他有用的设置。例如，如果您不再希望 YouTube 应用在当前视频结束后自动开始播放推荐视频，您可以关闭自动播放。